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  ❤️ 楽して鍛える。
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  ❤️ローザンヌ国際バレエコンクール2022
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  ❤️お尻で骨盤を包む。そしてミニショコラリングを作る。
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  ❤️ 手作りカモミール。
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  ❤️肩甲骨周りの筋肉を使えるように。
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  ❤️ 王子が隣にいるかのように。
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  ❤️ 温めとほぐし。
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  ❤️ Thunderstruck.
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  ❤️苦手なアレグロのフラッペ。
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  ❤️チョコパイを作ってバレエレッスン再開。
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  ❤️ ニット帽を編み直し。
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  ❤️ 吉田都さんのラストダンス。
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  ❤️レッグダンス、クランチと腹筋のコツ、そしてポムオフール。
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  ❤️ サイドプランクのコツと効果。
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  ❤️ ピラティスレッスン3回目。
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  ❤️ 土踏まずを使って鎌足を防ぐ。
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  ❤️りんごのパイ、2回目。
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  ❤️ ダブルショコラリングのパンを焼く。
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  ❤️ 顎には２つある。

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