"ピーターパンのネバーランドアドベンチャー"
を1番に楽しみにしていたので…
今回は、1日目の夜はしっかり寝るって決めてた
①いつも使ってる入浴剤
②マッサージガンで脚マッサージ
③食べ呑みしすぎない
④日頃飲んでる薬➕眠剤
⑤遅くても1時には寝る💤
⑥当日、朝ごはん軽く食べて酔い止め薬のむ。
(普段朝ご飯食べないから…今回はコンビニ🍙ときゅうり漬け食べた)
やっぱり今回は熟睡できた事がなにより
いつも夜興奮して寝つき悪い起きちゃうし
睡眠不足だったけど…
今回しっかり寝れたー‼️ 眠剤ありがとう😭
(旦那さんに起こされるまで寝てたの久しぶりw)
不安症やらいろいろあるけど
今回は本当、薬さまさま💊
ピーターとネバーランド3回行けた！
満足〜
いっぱい飛んできたー！
