無料ヨガレッスン

【Ｓｕｍｍｅｒ　Ｖａｃａｔｉｏｎ５日目】

　今日は、以前から気になってた”ワイキキショッピングプラザ”３Ｆで月～金　ＰＭ２～３に開催されている

”無料ヨガレッスン ”を受けてきました。

　実は、１週間ほど前に行ったのですが、５分くらい前に着いたら、すでに満席で諦めて帰ったので、本日はリベンジ！！

　同じ学校のＭさん、Ｒさんも一緒です。

Ｍさんは、以前に受講したことがあるそうで、「貸してくれるのヨガマットはちょっと臭い」って聞いてたらから、我が家でカーペットとして使用してる、ヨガマットを丸めて持参しました。

　本日は、スズたち３人を含めても１２～１４名くらいの参加で、若干席に余裕もありました。

教えて下さる先生は日本の方だったので、日本語＆英語で説明をしてくださるので、分かりやすい

体がめちゃくちゃ硬いし、以前ヨガレッスンを受けた際に、ま～ったく出来なかったので心配でしたが、かなり不恰好ながらも何とか最後までやり遂げましｔ。

レッスン終了後は、『気分爽快』

是非また参加してみたいと思います。

※ちなみにスズ、形から入るので、超初心者なのに”ヨガマット”持参して、”ヨガウェア”を着ての参加・・・・見た目は上級者です。（体型は豚ですが・・・・）