こんにちは(*^_^*)
心から笑顔に☆kyoko☆です
昨日は
友人のお友達が
カラーセラピーに興味があると言ってくれて
そのまたお友達にも声をかけて頂き
お2人にセッションさせて頂きました～(*^_^*)
緊張したけど楽しい充実に時間でした
ありがとうございました
イリスカラーセラピー☆
天然石入りのカラーボトルを使った
日本発祥のカラーセラﾋﾟーです
私って・・・とっても緊張しいなんです
今だにパステルのWSも緊張するので
初めての事や
慣れない事はなおさら緊張(^_^;)
だた、それが周りの人には
あまり伝わらないらしい・・・。
だぶん
緊張が伝わらない様に
自分で抑える事をしているんですね☆
それは接客業をしていた時に
身につけた事かもしれないな～
いままでの経験って
本当に無駄ではなく
自分を育ててくれたものなんだな～
なんて実感しました☆
（もう50歳だけどまだまだ成長中
）
それでも、緊張をどうにかして
和らげたいと思い
前日は自分でボトルを選んでみました(*^_^*)
今の自分がはっきりでてます
選んだのはこの3本
普段の私なら選ばない色ばかりです。。。
たぶん、この配色で選んだのは初めて☆彡
もうね
自信がなくて不安。。。
気持ちの切かえが出来なくてちょっと辛い。。。
初めての事をする時
上手く出来なくても、今できる事を
精一杯やればいいと解っていても
どこかで、完璧を求めている私がいる。。。
そんな事を白（クリア）が教えてくれました
おお～～
明日の事がそんなに不安なのですね。。。
と自分で自分に話しかけたりして（（笑
そして、そんなに自分に厳しくしなくても
いいのではないですか？
・・・とピンクが私に語ってくれています。。。
もっと自分に優しくして
あなたなら、人が初めての事をする時
なんて励ましますか？？
完璧に頑張れ！！とは言いませんよね(*^_^*)
自分にも同じように優しさをもって接して。。。
そんな風に教えてくれました・。
なんだかね～
自分に厳しくしながら今まできたかも～
と心の声が聞こえてきます☆
最後に選んだ赤からは
勇気をもって頑張れ！！と
励ましてもらいました☆
自分の中にある、情熱や気持ちを
思い出して～～と言ってくれてる(*^_^*)
こ～～んな感じで自分の気持ちを
知れた私(*^_^*)
今一番必要なのは
私にとって、赤
赤の力をかりて翌日セッションさせて頂きました☆彡
赤いハンカチ
を持って
そして・・・
自分を応援という意味も込めて
ピンクのハンカチ
も持ってお守り持参でした(*^_^*)
カラーセラピーって
自分の気持ちを知るきっかけになったり
自分でも気づいてる事だけど
改めて理解すると安心出来たりします☆
そして、
自分が自分の一番の理解者になって
応援できる。。。
そんな事を思いました(*^_^*)
まだまだ、勉強中の
イリスカラーカラセラピー☆彡
少しつづがんばろうっと(*^_^*)
今回この機会をつくってくれた友人達や
受けてくれてお友達本当にありがとう～～
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