今日は低山登山に行って来ました
今回は湖西連峰の神石山、標高324メートル
低山といっても、私にとってはやっぱり山登りです（笑）
低登山仲間5人で出発
天気が少し心配でしたが、なんとか雨にも降られず、木々に囲まれた山道を歩いていきます
途中には大きな岩があったり、森の中を歩いたり
普段のウォーキングとは違って、坂道が続くとやっぱり息もあがります
「こんな低い山なのに、結構きついなぁ......」
そんなことを思いながらも、仲間と一緒だと不思議と頑張れるものです
そして、なんとか神石山の324メートルを登りきりました
山の上から浜名湖を眺めると、疲れも少し吹き飛びます
「やっぱり登ってきて良かったな」
この景色を見ると、登り切った達成感があります
定年してから3ヶ月、
家にいる時間も増えました
株をやったり、読書をしたり、旅行に行ったり、ブログを書いたり......
そんな中でも、やっぱり体力は少しずつ落ちていくんだなと感じます
だからこそ、こうして仲間と山を歩いたり、ジムに行ったり、できる範囲で体を動かしていきたい
無理をして、若い頃のように頑張るのではなく、
今の自分の体力をなんとか維持していく
これくらいが、定年後の自分にはちょうどいいのかもしれません
そして、登山のもう一つの楽しみは
やっぱり、その後のご飯（笑）
帰りに仲間と天竜川沿いの食堂へ
今日の疲れを癒すようにうなぎ定食をいただきました
うなぎもボリュームがあって、これなら今日の消費した体力を取り戻せそうです
山を歩いて、お腹を空かせて、仲間とご飯を食べる
これも定年後の楽しみの一つですね
「今日もよく歩いたな」
そんな一日でした
こらからも無理をせず、できる範囲で体を動かして、少しでも体力を維持していきたいと思います
定年後も、まだまだいろいろなことを経験していきたいですね