「痩せたい」と思う時
まず初めに思う事が食事を減らそう、そう思いますか？
お客様からお話しをお伺いしていると
ベルーヌにお越しいただくお客様も多くの方がそう仰います。
3月から3ヶ月集中ダイエットコースをスタートされ、先日コース終了されたY様も
・サラダとサラダチキンだけの生活でも痩せない
・反動でいつもマックポテトが食べたくてたまらなくなる
と悩まれていました。
当サロンでは、お客様に「3食しっかり食べていただく」ので
最初は
「え！？こんなに食べて本当に大丈夫ですか😱」
と驚かれます。
それでも、信じてきちんと食事を摂り、サロンに通っていただいた結果
3食しっかり食べてー5kg達成しました😊
体脂肪率はー8%
筋肉量は＋1.3kg❗️
という結果に私もお客様と一緒に喜びました。
本当に本当に嬉しいです✨
当サロンでは
痩せるために必要な栄養をしっかり摂って
（脂肪を燃やすためにも栄養が必要なんですよ😌）
筋肉は落とさないので
リバウンドしずらい健康的な体をつくるダイエットをしています。
食事を減らしてサラダとサラダチキンにしても痩せられなかった。
反動でいつもマックのポテトが食べたくてたまらなかった。
でも食べて太ることが怖かった。
「正しく食べて健康的に痩せる」習慣が身についたY様
パツパツで履けなかったMサイズのパンツもスルりと入るようになりましたね。
夏本番、着たかったお洋服を着て、自信を持って
オシャレを楽しんで下さいね😌