昨日から
真冬並みに戻った鹿児島市です。
土曜日は
最高気温18度で
春陽気3月後半の気候で、
昼間はポカポカでした。
一夜明けた昨日は
昼間12度で
風も強くて肌寒い日になりました。
昨日は
町内でのグランドゴルフの
今年最初のプレイで、
着込んで行って正解でした。
ディスクゴルフ🥏とは違い
5ゲームして4000歩位の歩数で、
ハードでも無いので、
着込んでいかないと
震えるのです。
余談になります。
グランドゴルフでは
3ゲーム後に15分位のお茶タイムなのですが、
毎回複数の人が
お茶菓子を持って来ていたのです。
運動の合間にお茶菓子付きの
お茶タイムは
私的には?なのが本音でした。
なので
私も10月中旬に入会してから
3回は持って行きました。
貰うばかりではね。
しかし、
グランドゴルフを娯楽と捉えるか
運動と捉えるか
これも個人差なので、
何とも言えなかったです。
去年忘年会は欠席したので知らなかったけど、
その席で
会長（男性）が
お菓子類は持ち込み禁止にしましょうとなり、
今年から無しになったそうです。
数回に一度は持参しなければいけない
ストレスもあるのが本音だったので
その思いは皆さんあったのでしょうね。
私は純粋に運動しに行くので
それで良かったと
気が楽になりましたよ。
✰✮✰✮✰✮
年末に買い込んだ食べ物を
冷蔵庫や冷凍庫の
片付けもあり
ほぼ毎日料理して減らしています。
今月中頃には
東京の娘が帰省するので
ある程度整理しないと
入らないからなんです💦
夕べは麻婆豆腐
サーモン刺し身でした。
豆腐も期限ギリギリ
ミンチとサーモンは冷凍庫からで
ある物材料で作れます👍
ゴマ油でミンチを炒め
コチュジャン
生姜、ニンニク、味噌、
砂糖、みりん、醤油で
私好みの甘ピリ辛に味付けして、
豆腐を入れています。
今日の昼は残りで
麻婆豆腐丼になります。
頂いていた柿も最後でした。
今日は11/2度の鹿児島市
寒すぎです🥲
一日笑顔で過ごしましょう
