結局夜は自分の趣味に没頭してダラダラと過ごすことが多い。
それはそれで至福のひと時なのだが、
いかんせん建設的でない・・・orz
というわけで、
「朝活」という習慣をつけてみようと試みている。
といっても早起きするわけじゃない。
Bellのクラス、すみれ組の登園時刻は9時。
なので基本、8時50分に家を出る。
学校に行っている人や企業で就労している人に比べれば比較的遅い。
目覚ましは7時にセットしている。
が、大抵起床するのは7時半・・・。
30分程布団でグダグダしている・・・。
そのうち
「Bellちゃんもうおきたいんだけど・・・」
と申告される・・・orz
ママが寝そべっているのを起こそうとさえしてくれる・笑。
でもその30分をね、
ちゃんと起きれば簡単な掃除とか書類とか片付けられると思うんだよね。
今の状態でも朝は割りと余裕があるので、
Bellと一緒にヤマハの宿題をしたり復習が出来ていたりする。
今の7時半起床だとBellのことだけで手一杯だけど、
もう30分あれば・・・。
色んなことがはかどるような気がするんだ。
懸念はBellの睡眠時間。
幼児の理想は12時間。
でも去年は20時半頃寝かしつけてもギリギリまで起きられなかったりしたけれど、
今は寝る時間が同じならママより早く目が覚めたりシャキッとしたりする。
体力がついたんだなぁ・・・。
その日その日によって違うだろうけど、
夜寝る時間が同じならコンスタントに7時起きは無理ない程度な気がするんだよな。
2年後は8時に学校に向かって出掛けなくちゃいけなくなるわけだし。
ママも少しずつ生活を切り替えないとな!
それはそれで至福のひと時なのだが、
いかんせん建設的でない・・・orz
というわけで、
「朝活」という習慣をつけてみようと試みている。
といっても早起きするわけじゃない。
Bellのクラス、すみれ組の登園時刻は9時。
なので基本、8時50分に家を出る。
学校に行っている人や企業で就労している人に比べれば比較的遅い。
目覚ましは7時にセットしている。
が、大抵起床するのは7時半・・・。
30分程布団でグダグダしている・・・。
そのうち
「Bellちゃんもうおきたいんだけど・・・」
と申告される・・・orz
ママが寝そべっているのを起こそうとさえしてくれる・笑。
でもその30分をね、
ちゃんと起きれば簡単な掃除とか書類とか片付けられると思うんだよね。
今の状態でも朝は割りと余裕があるので、
Bellと一緒にヤマハの宿題をしたり復習が出来ていたりする。
今の7時半起床だとBellのことだけで手一杯だけど、
もう30分あれば・・・。
色んなことがはかどるような気がするんだ。
懸念はBellの睡眠時間。
幼児の理想は12時間。
でも去年は20時半頃寝かしつけてもギリギリまで起きられなかったりしたけれど、
今は寝る時間が同じならママより早く目が覚めたりシャキッとしたりする。
体力がついたんだなぁ・・・。
その日その日によって違うだろうけど、
夜寝る時間が同じならコンスタントに7時起きは無理ない程度な気がするんだよな。
2年後は8時に学校に向かって出掛けなくちゃいけなくなるわけだし。
ママも少しずつ生活を切り替えないとな!