更年期 ここ数カ月前くらいから夕方になると体が異常に冷える。特にこの時間になると、三枚フリースを着ようが靴下履こうが全くあったかくならず寒くて仕方ない。かと思ったら朝は暑くほてって目が覚めたり。汗これってもしや?更年期ですかね。。。ベルがひざにきてくれると何より温まる。あ~ぬくぬく