頑張りすぎてしまった普段からつい大丈夫っと言ってしまう癖が今回は大丈夫と言えないくらいなことが起きたやっぱり我慢や頑張りすぎるのって身体に悪いですね身体からのサインに気がつきつつももうちょっといけると少し無理したことが病院からの診断に目が点(良かれと思った自己判断の飲み方や塗り方でより悪化させてるだなんて)ちゃんと自分の体の声や専門に聞くってとっても大事なこととと改めて体感させて頂きました