乾燥注意報・・・！？

ｆｒｏｍ：治療院から

こんにちは藤本です

毎日寒い日が続きますが
みなさんいかがお過ごしですか

寒くなると注意しないといけないのが
乾燥

女性なら特にお肌の乾燥には用心してくださいね

この乾燥が原因で起こるのが
『ちりめじわ』と呼ばれるしわです

最近、男性向け化粧品のＣＭでやっている
「お父さん、忘れてるわよ！」という
アレです

最初は、自分でも気が付かないほど
小さいしわですが、

数が増えて
しわとしわが結びついてしまうと

だんだん太くなり
目立つようになってくるので
ご用心・・・

空気が乾燥するこの時期は、
部屋に加湿器を置くなど
湿度を適度に保つ以外に、

入浴後のスキンケアもとても重要です。

保湿成分の
「セラミド」「ヒアルロン酸」などが多く入ったものや、

乾燥がひどい場合は
「ワセリン」「ケラチナミン」などが
入ったローションがおすすめ

その他、皮脂の分泌が少なく
カサカサ肌や粉をふいたり、
ひび割れてしまった場合には、

深海サメの肝油成分(スクワラン)や
サケ・イクラ・カニの甲羅・海藻などに
含まれる成分(アスタキサチン)、
あとは「馬油」なども使ってみてください