from:治療院から

こんにちは藤本です

思春期はともかく
大人になってもときどき出ますよね・・・

ニキビ・・・

私も、つい先日まで出来ていました

男なのであまり気にしませんが、
美顔鍼をしていると結構相談されます。

そこで今日はニキビについて
少し書きたいとおもいます

この大人ニキビの原因は、
大きくわけて2つあります。

女性で、月経前に増えたりするのは
黄体ホルモンの増加によるもので

それ以外は、角質が何らかの原因で硬くなり
油分が毛穴などにたまってできるものです

だからニキビ予防には
メイク汚れなどをしっかり洗い落す
などの洗顔がとても大切です

この洗顔がきちんと出来ていなければ、
いくらニキビに効果のあるスキンケア商品を
使ったとしても効果は半減

まずは、しっかり洗顔をおすすめします

でも、洗顔のしすぎは
必要な皮脂まで落としてしまうので
くれぐれもご注意くださいね