市長さんの部屋で

今日は週に一度の介護バイトの日。体調ほぼ復活して行ってきました。

私が介護をしているYさんは、先月行われた全国障害者スポーツ大会に東京代表で出場し２種目で入賞しましたその結果報告のため今日は市長さんを表敬訪問。私も一緒に市長室におじゃましました

今までも、Yさんの介護を通じて役所の人と顔見知りになったり、市議会議員さんとお話をしたりする機会がありましたが、市長さんともお会いするとは予想外の出来事でちょっと楽しかったです

わが街の市長室で印象に残ったのは、椅子の後ろに憲法第９条の条文が大きく貼ってあったことでした。他の区市町村でも貼ってあるのかな？

ダウン

あの激しいイライラはPMSでした。その後、頭痛と吐き気で食べられない、起き上がれない日が２日続き、今日の夕方くらいからやっと楽になってきました。先月に引き続き２ヶ月連続のダウン。「毎月こんなんじゃ外で働けない？！」と不安になったけど、実はこの体調不良は二日酔いやつわりと同じで、何かに気を取られている間は症状が和らぐということがわかりました。今回は絶不調の中、ヒビの就学前健康診断で小学校に行かなければならず、落ち武者のようなひどい髪の毛＆顔面蒼白で子どもの手を引いてフラフラと出かけたのですが、不意打ちの子どもの面談にドキドキしたり、虫歯を指摘されて「へへへ・・・」と苦笑いしたりしている間、頭痛のことを忘れていました。何なんでしょうね、やっぱり家にいると気が緩むのかな。他のことで気がまぎれて症状を感じない方がいいのかはわからないけど、家でくねくねのたうちまわっているのもなんか違う・・・というかつらい。。。体調が整えば症状も変わる気がして『美人のレシピ―マクロビオティック望診法』という本を引っ張り出して読んでみた。以前、体のことがわかる人に診てもらったときも何人かに指摘されたんだけど、どうも私は「腎臓・膀胱・子宮」系が弱いらしい。陰陽で言うと私は陰性なので、今日は圧力鍋で炊いた玄米（小豆入り）やひじきを食べました。明日は動けるといいな。

瞑想ウォーキング

久しぶり（１ヶ月ぶり）に早朝ウォーキング。なぜ重い腰が上がったかというと・・・昨日の夜、ものすごぉぉぉくイライラして、子どもの一挙手一投足にいちいちムカついて、そんな自分が抑えられず発狂しそうになった。もう寝るしかなかった。

で、今朝目が覚めたとき、昨日の夜のことを思い出して「そうだ、ウォーキング行こう」と。リフレッシュ＆リセットできる私の大切な瞑想タイムだから。

歩いている間の75％は、色々な不安がココロとアタマを駆け巡っていた。でも、きっとそれも必要なんだろうとそのままにしておいた。最後の25％でイタリアのことを考えた。何で惹かれるのかな？今度の旅行ではどんな関わりをしたらいいのかな？など。そのうちに自然といくつかのアサイメントが決まって気分が落ち着いた。ひとつは「Elisaに手紙を書く」。Elisaはイタリア滞在中一緒にレストランで働いたイタリア人の女の子。何だか気が合ってとても信頼しあえた。ElisaとElisaの彼のTommasoと一緒にご飯を食べたり、Sangimignanoにドライブしたり。。。風の噂で、私の帰国後すぐにTommasoとは別れたと聞いた。今何してるのかな？イタリアで会えるなら会いたいな。。。彼女に書いてもらった実家の住所はとても読みづらくてちゃんと届くかわからないけれど手紙を書いてみようと思う。

追記：そう言えばぜんぜん関係ないけど、今日の占いに「見た夢を忘れないように」と書いてあった。今朝目が覚めたとき、はっきりと夢の一場面を覚えていたので一応ここに記録を。キーワード：Mさん、食事に誘う、離婚、初恋