兵庫県三田市ドライヘッドスパ専門店オーナー
ドライヘッドスパスクール可逆睡協会の片山です。
6月より頭睡サロン、スクール共に再開致します。
6月のスクール日程ですが、
前回お知らせしていましたが、
日程調整の受講生が多くなりましたので、
改めて日程を組み直ししております。
連続受講日程
6月15日（月）〜19日（金）
残一名
となっております。
日を分ける、時間を分ける受講希望の方は
調整可能ですので、LINEよりお問い合わせお願いします。
スクール専用ライン
↓
ご質問なども気軽にして下さいね(^^)
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全国的に、コロナ自粛が解かれた今また第二波が
考えられる地区の自粛が強まり・・
今後、暮らしや経済はどうなっていくんだろう・・
と、不安にかられ、気をつけながらの日常は
脳はもちろんですが自律神経のバランスを崩してしまいます。
自律神経はあなたが思う以上に
繊細でデリケート。
でも、ギリギリまで身体機能を整える為に
黙々と頑張ってしまうところがあるのです。
その時の状況に合わせて
自身の体が適した働きをするべく
血流を早めたり、血圧を下げたり、
仕事に追い込まれて、
食事もまともに取る暇がない時は、
消化液を抑えて、お腹が空かないようにし、
トイレにいく時間さえも無くしてくれる。
状況に適した動きをするために自律神経は
様々な働きをしているのですが、
唯一そのような頑張りすぎる行動についていけないモノがいます。
それは【心】。
仕事、家事、不安、いろんな事に
全力で向き合うように身体機能も
それに合わせてくれる。
でも、それって、
無理をして活動しているって事なのに、
本人には気が付かない。
でも、時々出てしまうため息の数だけ
心にコリが蓄積されていきます。
心のコリが溢れ出す時には、
あれだけ頑張ってくれていた自律神経が、
誤作動をしてしまいます。
＊朝起きて、急になにもかもしたくなくなる。
＊夜寝れなくなる
＊自己否定感が強くなる
＊食欲がなくなる
＊どうでもよくなる
・・・・などあげるとまだまだ出てきますが、
もちろん気持ちだけではなく、
身体機能の誤作動も起こってしまうので、
血圧や、排泄、ホルモン分泌なども
適切な働きをしてくれなくなります。
どれだけ強い心を持っていた人でも、
簡単に崩れ落ちてしまいます。
強い意志のある人ほど、
そんな自分を責めたり、
さらに無理をしたりしてしまいます。
今、予期しなかった世の中になっていますが、
脳や心に自身では気が付かない負担が
あるかもしれませんよ。
経営者などは、
経済を回したい想いと、
感染リスクへの躊躇で思考はフル回転だと思います。
季節は6月になろうとしています。
5月は本当に大変な方々が多かったと思います。
その疲れた心、思考が処理しきれない脳。
ため息の数が無意識に増えた自覚のある方。
自律神経が誤作動してしまう前に、
気持ちの切り替えが出来る時間を持ちましょう！
太陽の日を浴び、思いっきり
背伸びしてみましょう！
何も考えずに
体中に新鮮な空気を取り込んであげましょう！
誰かとリモートや電話で、無駄話
をして発散しましょう！
それでもまだため息が出るようだったら、
可逆睡を受けてみませんか？
可逆睡はコリをほぐすだけや、
寝かす事を目的とした
ドライヘッドスパではありません。
身体や心の緊張をフワッと緩め、
全ての重圧を一旦置くことができる
気持ちを味わえるリラクゼーションです。
可逆睡にしか起こらない
不思議な感覚で心軽く、
脳リフレッシュ！！を体感し、明日への
活力を復活しませんか？
頭睡予約専用ライン
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ご予約下さいませ。
6月のご予約枠が僅かになっております。
ご都合の良い日がお決まりの方は、
早めのご予約お待ちしております。
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