こんにちは
GALLUN ROYAL THERAPIST認定
Adagio (アダージョ)の小松です
暑い毎日が続いていますが、体調を崩されたりしていないでしょうか
長野県は、朝晩は薄いお布団に包まりたくなるくらい涼しいのですが、日中は突き刺さるような強い紫外線が降り注ぎとっても暑くなります。
朝晩と日中、エアコンの効いた室内から屋外へ
1日の中で10度以上の気温の変化の中を行ったり来たり。
食事はあっさり&さっぱり系でスタミナ不足に。
熱中症にならないようにと水分摂取が過剰に。
こんな毎日で、身体は思っている以上にストレスにさらされ、脚がパンパンになっている方がとても増えています。
ご本人はあまり認識しておらず「そういえば、最近よく脚が攣る」と言われる方もいれば、脚のむくみを何とかしたいと言われる方もいらっしゃいます。
脚のむくみが辛い方がお見えになりました。
前回は冷えもあったので「マルマストーン」で温めながらケアをさせて頂きました。
今回は、「ハンドマッサージ」に「シリコンカッピング」を加えてのダブルパワーでみっちりと
脚全体のむくみが改善され、むくみで行方不明になっていた脚とお尻の境目も戻ってきました。
脚は第2の心臓と言われます。
むくみで太くなっている脚を細くしたいのはもちろんですが、老廃物が滞ってむくんでいる状態を解消させることが身体にとって大切ですね。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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