整体後の注意する点

前Blogに訂正があります。多治見の治療院は16時まででした。

施術後に注意する点があります。
運動、急な動きは控えるのは当然ですが入浴は避けてください。
シャワーにして下さい。
体を温めると筋力が緩まるためズレ易くなります。
せっかくの調整が無駄になりかねません。一晩寝て安定することが大事です。
私は宅後、1.2時間程度布団で横になります。