こんばんは♪
〜生後６ヶ月と15日〜
今日の離乳食
- トマトかぼちゃ10倍粥に青のりぱらり
- キャベツ【初挑戦】
- バナナきな粉
- 薄めた麦茶
キャベツはゆでて裏ごしをして冷凍してたもの。
食べてくれました〜
トマトは小さじ２、かぼちゃフレークは小さじ１！
今日は整体に行ってきましたー！
色々と用事とか合って1ヶ月ほど空いてしまい久々の整体！
先生に痩せましたね〜と。
昨日ランチ行った前の会社の人にも痩せたと言われて。
毎日出歩いて歩いてるから？スクワットしてるから？
整体で整えてもらってるからか？
理由はよくわからないけど、これからもスクワットとか隙間時間でやろーっと。
整体の後は支援センターに！
0歳児がたくさんいました〜♩
みんな顔見知りで楽しかった〜。
娘は寝返りと寝返り返りを披露して
他のママさんに『見てた？』と確認してるような顔をしてました（笑）
今日の夜ご飯
- 肉野菜味噌炒め
- みぞれお味噌汁
- ささみときゅうりのサラダ（昨日の残り）
最近お味噌汁は昆布を自ら戻し、沸騰させて鰹節を入れて出汁をとるのにハマってます！
優しいお味になって好きです。
さてさて、明日は土曜日〜！
今週もお疲れ様でした！