やっと墓参りに行ってきました。

こんばんは。

今日は
吹く北風が心地よく感じられて涼しい１日でした。

やっと秋の気配を感じています。

今日は
やっとやっと墓参りに行ってきました。

2022年10月から
2023年2月に

３回の圧迫骨折をしてしまい

７月まで寝たきりでした。

にっちもさっちもいかず
動けず
要介護３と認定され
車のドアやマンションのドアの開け締め
ゴミ捨ても

地域の方のお力添えを頂き助けて貰いました。

介護申請をして
2023年5月から
ケアマネジャーやヘルパーさんに生活の援助やメンタル面のフォローをして頂きました。

骨粗鬆症予防の為に
2823年4月から
自分で
毎日フォルテオ注射を
しています。

一向に引かぬ痛みを抱えながら
2023年7月から
肩甲骨周りの筋力と
脚のリハビリを開始しました。

背中の痛みの為に
椅子に座っておられずに
ほぼほぼ１日ベッドに横たわる毎日を過ごしていました。

寝たままで
季節の移り変わりを過ごし
ずっと実家の事が気に掛かっていました。

今日、
やっと墓参りに行けて肩の荷が降りて
ほっとしています。

2年の間に

実家の周辺も様変わりして
実家の前のお宅は
更地になっていて

寂しく感じました。

処で
帰路
いつものイオンの八百屋さんで
ぶどうが今年1番の格安でした！

なんと
シャインマスカット　580円（税抜）

巨峰　400円（税抜）

種なし
ピオーネ　680円（税抜）

余りの安さに
一瞬
各１パックずつ購入しよう！？かな

と思いました。　

誕生日間近だし（笑）

私は
今年、シャインマスカットより
甘みの最後にくる
甘酸っぱさのピオーネに惹かれて
いつも冷蔵庫に入っています。
　

糖尿病に気をつけないといけませんね。

明日は
親友と
テレビで放送されていた
東京駅近くの

ジジ＆ババにランチに行ってきます。

御夫婦の郷里

山形と山梨の食材を使った創作料理が評判だそうです。

特製ミートドリア

ハンバーグ