飲食店のオーナーになるために、日々修行中のオヤジ、高橋 ひで です。
今日も心に響いた「ごちそうさま」と、【学び】をお届けします。
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今日のごちそうさま♪
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今日は自分へプレゼントしたスマートウォッチ、
「Withings Active Pop」の自慢です♪（笑）
▼Withings Active Pop
【日本正規代理店品】Withings スマートウォッチ Activite Pop ( 歩数 / 消費カロリー / 移動距離 / 睡眠 / 50m防水 / 時間自動調整機能 ) Shark Grey 70080401
外観はシンプルな時計ですが、スマホのアプリと連携して、
歩数や睡眠、別途専用の体重計を使えば、体重や体脂肪、BMIなどを
ほぼ自動で管理してくれる、かなりハイスペックな活動量計でもあるのです！
時計の右下の円が、目標に対してどの位達成できたかを示すモノ。
例えば、歩数目標を10,000歩に設定したら、今は何％くらい歩いたかが
一目でわかるようになっています。
もちろん、スマホでアプリを起動させれば、細かい数字を見ることもできます。
さらに、寝ている時につけていると、深い眠りや浅い眠りなど、
良い睡眠をしているかまで、目で見ることができるのです！
外観も非常におしゃれ。
簡単にバンドを交換できるようになっていて、
非常に安価にバンドを購入することができるので、
お出かけシーンに合わせて、また気分に合わせてバンドの色を変えることもできるのです！
飽きがこない、シンプルでおしゃれな腕時計が欲しい！
普段の体調管理を、具体的な数字で管理して、本格的に健康になりたい！
もしそんな希望があるなら、値段も手頃なこのフランス製のWithings Active Popを
候補に挙げてみてはいかがでしょうか？
つけ始めて3日。
僕はもうこいつを手放せません！（笑）
【1808日目 日進半歩の学び】
☆自分へご褒美してますか？
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約60人の従業員を抱える店長として、また4児のぱぱとして、
彼らとの日々の交流から「褒める」重要性を学びました。
また、世界的名著「7つの習慣」から学び、
実践している人生の原則を生かして、
メンターとして活躍中！！
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最後まで読んでくれて、ありがとうございます！(^^）
では、またあした！