「左足ケガしたことある？」
と聞かれた。
びっくり！
実は８年ほど前に足の甲に包丁を落として切ってしまい、縫ったことがある。
すっかり忘れていたけど、どうやら傷を刺激しないような歩き方を8年間し続けていたらしい
だから、左側の骨盤から下にかけて歪みが…
確かにサルサをやっても左足軸のターンはバランス取れずに苦手だし、右ばかりを使うのか、右と左のふくらはぎの太さは違ったし。
_<)
それから歪みを取るべく、均等に歩くよう気を付けています。
この歪みには本当に驚いて、
痛みの恐怖から傷を守ることが、いつの間にか歪みに繋がっていた。。
ということがなんだかショックだった
心にも同じことが言える！
「もう二度とこんな思いはしたくない」
もしかしたら、そんな気持ちは自分の人生、自分の本当の気持ちを歪ませていたかも。
痛みと仲良く生きよう
ヨガって、本当に心と密接だなぁ
キレイな足で羨まし~
Maho
