体重

報告忘れてましたが、ダイエット辞めました
２ヶ月くらい前かな(笑)

それで久しぶりに計ったら体重が





体脂肪率が





こんだけでした
７パーセントを切りたかったんですけど疲れて辞めちゃいました
いけない性格ですよね

でも、思えばよくここまで減らせたと自分で思いました
始めは体重６５キロ
体脂肪率１３パーセントでした
ちなみに身長は１６８センチ


ちびデブでしたね(笑)


皆さんはダイエットとかしてますか？