ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！
参加中本文はここから
女性用のネタだし、夏を目指しているわけでもないですが・・・
腹筋100回始めました、という文言があったので便乗して
2年ほど前までは毎日筋トレしていました。
それがある日”もういいか！”と止めてしまい数年。
見事に肉がついてきた昨今・・・
一念発起して数週前から再び筋トレを始めています。
再開初日はとりあえず腕立て50回＆腹筋50×2だけにしましたが・・・
これだけの回数にもかかわらずキツク感じました。
この程度で・・・(´・ω・`)と怠けていた事を実感しましたが
毎日勤しんでおります。
ただ腕立てしてると必ず↓が下くぐって邪魔するんですが。。。
