ジェシー・アーリントン: 新しくないものを着ること
Jessi Arrington: Wearing nothing new
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【内容】
・新品の服は買いません 私の服はどれも フリマや古着屋で買ったものです
 →古着の服を買うことで 環境にも お財布にもやさしい 洋服選びができます
 →素敵な人たちとの出会いもあるし 私のお金も 立派な目的に使われる事になります
 →見た目もユニーク 買い物が 宝探しのようにも感じられます
・赤いパンツを履けば 不機嫌になるのも 生理的には ほぼ不可能
 →自分が幸せそうにしていれば 幸せな人たちが寄ってきます
・協調性は 過大視されすぎています 私は 自分であろうとしながら 協調性を求めようと ずいぶんな時間を費やしました
 →自分らしくありましょう 身辺を適切な人で固めれば 個性を認めてくれるだけではなく 高く評価してくれます
・独自のスタイルの構築は 言葉を使わずに 自らを表現する すばらしい方法
・帰る前に 服はすべて 寄付するつもりです
・今週学ぼうとしている教訓は 手放しても構わない ということだからです 愛着をもつ必要はありません いつだって 身のまわりには クレイジーで カラフルな キラリと輝く服が 私を待ってるんです


【感想】
夢中になってるものがあって、それを肯定できている人は、
傍から見ていても、輝いているなと感じました。
周りの人と合わせようとするのではなく、
自分の個性を認めてくれる人又は 自分と趣味や興味が同じような人と一緒につるむことで、個性を認め合い お互いを高め合えると感じています。
インターネットの普及で、ニッチな趣味な人とでも知り合えるというのは 素晴らしいことだといつも思っています。

【English practice】
This video is colorful.
How much money do you spend for your outfit?
She is low costs because she doesn't buy anything new.
She get all her clothes secondhand from flea markets and thrift.
She came only underwear at TED and She found her outfit.
Finally she donate all her outfit before she go home.
Because her lesson is to let go.
Her life style is simple and colorful.


【English Learning Point】
"I'm outfit-obsessed."
「私は洋服に夢中です。」

✿✿✿英語初心者にお勧め
◆放送大学 心理学概論 第4章「認知についての心理学」より◆

①記憶

記憶には 3つのフェーズがある
1.記銘:経験(実際の経験だけでなく、考えたこと、感じたことを含む)を記憶にとどめておく
2.保持:記銘したものやことを、記憶の中に保存しておく
3.想起:保持してきた記憶の内容を、必要に応じて思いだすこと
 ・再生:記銘した情報を、そのまま想起する
   例)歌の歌詞、人の名前
 ・再認:複数の選択肢から答えを選ぶ、与えられた項目が正しいか否か答える
   例)試験問題など

*************

wikipediaより
記憶の過程は記銘、保持、想起(再生、再認、再構成)、忘却という流れになっている。
記銘(符号化)
情報を憶えこむことを記銘という。情報を人間の記憶に取りこめる形式に変えるという情報科学的な視点から符号化と呼ばれることが多い。
保持(貯蔵)
情報を保存しておくことを保持という。情報科学的な視点から貯蔵と呼ばれることが多い。
想起(検索)
情報を思い出すことを想起という。情報科学的な視点から検索と呼ばれることが多い。想起のしかたには以前の経験を再現する再生、以前に経験したことと同じ経験をそれと確認できる再認、以前の経験をその要素を組み合わせて再現する再構成などがある。
忘却
記憶されていたことを想起できなくなることを忘却(ぼうきゃく)という。
東京大学の研究チームは、脳における軽微な忘却が運動制御指令の最適化に有効であることを理論的に初めて証明した、と発表

<感想>
まずは記憶の過程からです。
英語の勉強で、単語が覚えられないので、何か良い方法があればいいなと思っています。



※心理学勉強中のブログですので、情報不足・信頼性は低いと思います。
この情報をもとにさらにご自分で調べられてください。
もし何か気がついたことがあれば、指摘していただけると嬉しいです。
11月にこのブログで紹介した TEDトークを カテゴリー分類しました。
カテゴリーは私の独断と偏見です。

《今月のおすすめ》

自分らしさを出すために 2分間やってみること
エイミー・カディ 「ボディランゲージが人を作る」


リーダーとなった途端に又は、彼女ができたら、
雰囲気の変わったなと感じることはないだろうか。
それは、リーダーとしての自覚や、彼女ができた自信から、
支配性のホルモンであるテストロンが増加しているかららしい。
心の変化がホルモンを増加させ身体的にも変化が現れる。
そして 2分間「力のポーズ」を取るだけでも 
脳は テストロンを増加させる効果があります。
彼女のスピーチを聞いて、自分のホルモンを変えてみてください。


本当の自分で生きること
タンディ・ニュートン: 他者の受容と自己の受容


自分探しの旅は果てしなく続くので時には疲れてしまいます。
そんな時に お勧めのスピーチです。
ありのまま自分を愛することを 優しい口調で語ってくれます。
癒されたいときにどうぞ。 


一石二鳥の ビジネスを発見する視点
ルイス・フォン・アーン 「ネットを使った大規模共同作業」


自分のやりたいことと マーケットのニーズを掛け合わせて新しいビジネスを作るには、どうすればいいのか。
実際の事例を教えてくれます。
一石二鳥の方法を学びたい方に お勧めです。


✿✿✿英語初心者にお勧め
日曜大工をオープンソース化して製造文化に
✿マーチン・ヤクボスキー:文明の設計図をオープンソース化する試みについて


まずは 字幕なしで視聴してみてください。
スライドの使い方が絶妙なので、わかりやすいと思います。
私的には 身近な目標となるプレゼンと言えそうです。


【教育】
新しい学校のアイデア
ジョフ・マルガン:スタジオスクールへの案内

本のデジタル化による使い方
・エレズ・リーバーマン・エイデンとジャン・バプティスト・ミシェル:5百万冊の本から学んだこと

胎児が胎内で学んでいること
・アニー・マーフィー・ポール:私たちが生まれてくる前に学ぶこと

言葉や数字に 色や感情や個性がある
・ダニエル・タメット:異なる認識の仕方

知らなかったことを発見する旅
・リーヴス 「現代版百科事典遊び」

英語教育は大規模な国際的ビジネス
・パトリシア・ライアンの英語だけに固執しない!

環境と共に成長する学校
・ジョン・ハーディ:私の夢、「緑の学校」

発展途上国という概念はもう古い?
・ハンス・ロスリング: 私のデータセットであなたのマインドセットを変えてみせます

青年期の脳は体験学習をしている
・サラ=ジェイン・ブレイクモア:青年期の脳の不思議

【成功】
一石二鳥の ビジネスを発見する視点
ルイス・フォン・アーン 「ネットを使った大規模共同作業」

これからのビジネスで必要な考え方
・ティム・リーバーレヒト 「自分のブランドの制御をうまく手放す3つの方法」

十分な睡眠をとってアイデアを解き放とう
・アリアナ・ハフィントン「成功の鍵とは? もっと睡眠をとりましょう」

オープンな経済活動とは?
・ロバート・ニューワース 「非公式経済のパワー」

諦めないことが大切
・ロバート・ハモンド「空中庭園の設立」

リーダーの資質 若い人からも学べる
スタンリー・マクリスタル:聞き、学び、そして導く

消費者からリサイクラーへ
マイク・ビドル:プラスチックもリサイクルできる

日曜大工をオープンソース化して製造文化に
マーチン・ヤクボスキー:文明の設計図をオープンソース化する試みについて

その成功は 自分の願い? それとも他人の願い?
アラン・ド・ボトン: 親切で、優しい成功哲学

自分自身のためにやるのが大事
ダニエル・ピンク: やる気に関する驚きの科学

【社会問題】
ハッカーとのかかわり
・ミシャ・グレニー: ハッカーを雇え!

参加することを妨げる多くの障害
・デイブ・メスリン:無関心への特効薬

【生き方】
本当の自分で生きること
タンディ・ニュートン: 他者の受容と自己の受容

聴く能力を高める
・ジュリアン・トレジャー「聞き上手になる5つの方法」

音楽セラピーのすごい実力
・ロバート・グプタ:音楽と医学の間で


【科学】
バクテリアによる 自然と調和した鉱業
・ダミアン パリン:海水から鉱物を採掘する

身体に良い微生物を建物の中に取り込む
・ジェシカ・グリーン「微生物を正しく取り除くために」

【考え方】
喜びも痛みも 認識しだい
・ポール・ブルーム:喜びの根源

自分らしさを出すために 2分間やってみること
エイミー・カディ 「ボディランゲージが人を作る」

グローバル化で 私たちは自分の個性を求める
・シーカ・アル・マヤッサ「地域の世界化 世界の地域化」