今日から数週にかけて、
「バーバラ・
マーシニアック」著の
「アセンションの時代」
から、
僕が直感で選んだ
パワーセンテンスを
ご紹介していきますね。
【自滅的な毒感情を見極める】
あなたが思ったり
話したりしていた
ことの中から、
実際に人生をつくる
のに使われた原材料
を特定するために、
あなたの信念を入念
に調べてください。
日々の暮らしの中で、
あなたの信念から
フィードバックされた
ものを探してください。
身体だけでなく、
家族、友人、
人間関係、仕事、
食事、金銭、
セックス、宗教など
に対して
あなたがどう感じて
いるかをじっくり考
えてみてください。
自分が自らの
生命力エネルギーを
どのように阻んでい
るかを知るには、
どんな状況について
も、
自分の感じるところを
積極的に認めていかな
ければなりません。
被害者意識、敵意、
嫌悪、羨望、嫉妬、
恥辱、憤怒、罪悪感、
不安などの
埋もれた感情に対して
抵抗したり抑圧したり、
あるいは表現せずに
いることで押し隠し
たりしていませんか。
もしあなたにとって
毒物を特定できるので
あれば、それらに感謝
してください。
毒物などと少々穏やか
でない表現をしました
が、
実際、毒物となる感情
を名指しすることで、
自分で自分をダメに
する行為のプログラム
を変えることができる
のです。
『アセンションの時代』
Ｐ２３６
☆
信念のすべてが悪い
ものではなく、
信念の中には自分を
強めてくれるものも
あると思います。
でもほとんどの信念が、
自分の「可能性」に
縛りをかけるものです。
特定の焦点に思考を
向け続けることで、
その思考は「信念」に
なります。
そして思考と感情とは
セットです。
ある思考パターンは、
いつも同じ感情を自分
に抱かせます。
もしその感情が、
自滅的な毒感情なら、
どんな隠れた信念が
そこにあるのか、
思考の癖を深掘りして
みるのは、とっても
大切なことなのです。
※写真は南伊勢町の田曽浦より、
五カ所湾の出入り口に沈む夕陽
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