昨日は芯伝整体
トータルケア美脚講座の勉強会に行って来ました。
朝の部は座学で痛みについて勉強してきました。
〝心とからだは繋がっている〟って教えてもらいました。
奥が深いです。
いつも自分に素直で嬉しい事、楽しい事で満ち溢れた心でありたいなって思いました。
昼の部は整体の練習です。
トータル的な体のケアの勉強はもちろんするのですが美脚になる為のケアも教えてもらいました。
脚の外側を下から上に皮をスーと持ち上げると美脚になれんるんですって。
絶対、毎日頑張る！
自分磨き。
友人に是非やってあげたいな。
ではまた
あき