グルテンフリーで、デイリーフリー(卵、バターなど動物製品を使用していない)の
Fig Bar (イチジクを使ったお菓子)見たことないな~、と感じられ
ワクワクしてきたので、創ってみました~ ☆
週末のお仕事の前に映し出されました!
感じられるままに創る現象が映し出されました☆
ベサン粉(オーガニック)
玄米粉(オーガニック)
フラックスシードミール(オーガニック)
ココナッツ パーム砂糖(オーガニック)
シナモン(オーガニック)
ヒマラヤン ピンクソルト
ココナッツオイル(オーガニック)
浄水
乾燥イチジク(オーガニック)
レーズン(オーガニック)
イチジクとレーズンを水で煮て柔らかくして
それをミキサーにかけて、ペースト状にしました。
生地を伸ばして、そのペーストをお寿司を創るみたいに巻いて
オーブンで焼いて、少し冷ましたところで切りました。
とてもおいしいお菓子ができました ☆

