こんにちは。Being Makeの吉澤恵美です。
10/25は母校青山学院の経営者、個人事業主の会「青山オーナー会」の秋の交流会に参加しました。
今回のテーマは「エクゼクティブのための若さと健康学」
芳翠園の杉本先輩の「緑茶の効用、日常の取り入れ方」と、
私も「疲れ顔をとりイキイキした表情になる簡単マッサージ方法」
についてお話をさせていただきました。
男性が多い会でしたが、セミナー後の懇親会時には
「目の下のクマが気になるので、マッサージを取り入れてみたい」
「マッサージを試してみたら顔が暖かくなってきた」
など、男性からも質問がありました。
経営者、社会のリーダーとしてご活躍の皆様にとって、疲れた顔で仕事をするとマイナスなイメージになります。
マッサージを行うことで、皮膚の末端まで酸素と栄養が届き、新陳代謝がよくなり、疲れ顔が改善します。
年末にかけて、お酒を飲む機会も増えていきます。二日酔いのむくみにもマッサージは顔を元気にする有効な手段になってきます。
※懇親会の様子は青山オーナー会HPにも出ています。