「なんとなくが確信に変わった！」
「気づきが多くて視界が晴れた気分！！」
こんにちは
現役ママCA
ハッピーライフコーチの
みのりです💓
先週、横浜の友人宅にて
「自分を知る学校」
ビューティーライフアカデミー®︎の
「自分のbeingを知る」に特化した
ジュニアエキスパート講座を
3人のグループで開催しました！
今回ご受講いただいたのは、
私のアカデミー同期であり
ご友人の方々✨✨
3人とも、華やかな素敵な方々で
お会いできてとてもうれしいかったです😍
萌ちゃんのパーソナルカラー診断・骨格診断は
私も受けさせてもらってこの日の装いも一式萌ちゃんセレクトでした
ファッションに自信のない方や、自分に似合う装いが知りたい方に本当にオススメです❣️
講座の最初はいつものように
自分から心をOPENにすることを心がけました
この講座で、一番持ち帰ってもらいたいのは
"ご自分の素直な心の声" だからです
頭で考えず、無邪気な子どものような
ハートで感じることを
どんどんアウトプットして欲しいのです。
最初は「セルフコーチング」って難しそう・・
という意見も出ましたが、
テキストのワークをやっていくうちに
皆さんそれぞれの人生で大事にして行きたい価値観が
明らかになっていき・・
最終的には3つのテーマを出してもらい、
みんなでシェアし合いました
グループ講座の良さは、
他の人のbeingを聞いて、自分はどうなのかな？
と探ることができること✨
皆さんのbeingを知り
私までこれからの人生、
またチャレンジしていく勇気がいただけました😊
以下、受講していただいた方のお声です^^
●気づきが多くて、視界が晴れた気分です！
（40代女性）
●みのりさんの誠実で暖かい問いかけに、
素直に自分に向き合うことができ、
とても心地よい時間を過ごせました。
今日書いた3つのbeingを心にとどめて明日から過ごしてみたいです
（60代女性）
●普段自分でも深く考えなかったり、
見過ごしていることを改めて考えて
自分の中にあったものが確信に変わった感覚がありました。
文字にすることで思考が整理できて、興味深い体験でした！
(40代女性）
ご受講いただき、
そして素敵なご感想もありがとうございました
言語化するってすごくパワフル❣️❣️
これまでなんとなく自分の中にある
「こうありたい」が
それを言葉にすることで
「やっぱり 自分はこうだ！」
と確信に変わるのです
マインドが変わって、
行動も変化していくことで
目の前に起きる出来事も変わっていく・・・
私自身も自分の価値観を明らかにしたことで
ここ1,2年、自分を取り巻く環境がどんどん
自分が望む方向に変化していっているのを感じます
モヤっとした時は
まず自分の心に聞いてみるのが
一番良いですね💓
講座終了後は、萌ちゃんも合流して
横浜中華街の美味しいお店でランチをしました
💖お知らせ
「自分と向き合う学校」
ビューティーライフアカデミーの
Jrエキスパート講座の
マンツーマン開催を随時募集中です。
人生で大切にしたいことを明らかにして、
充実度UPの人生を歩み始めませんか♪
マンツーマンで
ゆったり・じっくりと
大切な価値観と向き合わせてください。
詳細は→こちらをご覧ください。
ご縁のある方との出会いを
楽しみにしています☺️