今受講中の講座（根本変容）のプログラムでは
日々、モヤモヤをクリアにする
クリアリングワークを続けています
今日は
クリアリングワークをしようとしても
つい他の事が気になって進まない
「できない自分をなんとかしなきゃ」
と思ってるその気持ちを
クリアしようとしてもうまくいかない
もうそーなったら
まだ見てない講座の資料でも見るかー、と
「負の感情を悪者にしない」
解説音声を聞いてみた
「負の感情は、自分を守ろうとしくれてるだけ。
それを排除しようとすると
クリアリングがうまくいかないんですよ。」
という内容で
まさに今の私これやん！
となって
ずっと自分にダメ出しされてきた部分が
ぶわっっっと溢れ出た感じで号泣
自分に申し訳ない気持ちになりました
あ〜、これが本当に
「負の感情をただ在ると認める」
ってことなんやなー