『自分探しのコツ』
自分探しのコツ自分を見付けるコツ自分に気付くコツいろいろあるでしょうがひとつだけに絞るとすると何があるでしょうか?それはきっと、あなたのなかでずーっと変わっていないものは何か?ここ最近変わっていないものは何か?に気付く、ということです。コロコロ変わっているとしたらその変化の軸は何か、ということです。そこに気付くことが大きなポイントになります。そのためにはまず、ココロの雑音を消していく必要があります。急がば回れ、です。大切な人と大切な話をするとき静かでリラックスできる場所が良いですよね。まさか駅のホームで話しませんよね。ココロの雑音を消すとココロにもカラダにも 良いコトが沢山あります^^あなたのなかでずーっと変わってないものは何ですか?コロコロ変わっているとしたらその変化の軸にあるものは何ですか?自分探しは何処かに遠くに出掛ける必要はありません。一番身近な存在、自分自身のなかにしかないのですから^^iPhoneからの投稿