飲食店自営業の２児の父ちゃんです。
お父さ〜ん
と飛びついて来てライダーキックをかます息子の将来のため
パパ大好き〜
と噛み付いてくる娘の
未来のため
家事、育児でストレスで毎日たいへんでお腹が空くと凄くイライラして八つ当たりする嫁に
美味しい物をご馳走するため
2度と来ない子供と家族の時間
何かをしたい時にお金が無いから駄目って言いたくないから
少額で投資やってます
最近はちょっぴり利益が取れるようになりました
金も時間も無い2児の父ちゃんの
低資金投資記録と日々の事(筋トレとダイエット)
サマーチャレンジ終了
体格診断は理想的に寄りました
有酸素運動してたら
筋肉量も減ってしまったが
脂肪も1.4キロ落として
やや肥満から
理想に寄って来ました
どうやって痩せたかですが
努力や頑張りでは続かないです
そして今回みたいなジムのイベントが終わるとダイエットそのものを終了させてしまう。
マックス体重から現在5キロ以上絞ったのですが
まだまだ続けます
だってもう運動する事が習慣になってるから
サマーチャレンジ期間中も
ビールも飲むし
ラーメン大盛も
スィーツも食べます
基本運動
筋トレと有酸素運動を週に3回くらいです
期間中も食事制限せずにゆる～く
1ヶ月で1キロペース
努力や頑張って結果出ないと辛くなって嫌になるけど
習慣にしてしまえばもう辛い事はない
ただ毎日いつも通りの日常を送っているだけ
努力してないし頑張ってない
運動は楽しいしスッキリするからやる
脳への刷り込みではあるのですが
わずかでも成果が出るとさらに楽しくなってきて
まだまだダイエットやりたいですね
投資の勉強も楽しいからやる
それが習慣かになってるから
みなとEAショップ購入EA
僕の惚れ込んだEA単ポジ
損小利大
ポンド円スイング
エフ企画さんの
FPS_M15
&
FPS_M30
5月１日から元手2万で運用スタート
購入ならエクスネスゼロ口座が
キャッシュバック込みで
一番トータルで利益でます
購入リンク貼っておきます
裁量トレード特訓中
今度はくろぴんさんのコンテストに出るつもり
詳しくコチラ
買い切りEAと裁量トレード口座ならキャッシュバックサイトを利用しなきゃ損よ
キャシュバックサービス登録で手数料の負担減らせるよ。
踏んでやってもいいぜって人いないかなぁ〜(笑)
今僕がメインで使ってるエクスネス口座が
取引口座に直接入金されるため
残高に加算されませんが
毎月さらに2,000円くらいと数ドル入ってきます。
ブログをやってる人はアフィリエイト報酬を得るチャンスがあります。
推しのヒロさんYouTube
元手10万EA BANK
先週までの総累計収支
先週
+¥187,104
↓
8月2週目
+¥195,621
今週+¥8,517
今週も最高益更新
オススメの今勢いのある開発者９人
有益な情報を惜しみなく発信されてるTNKさん
少し利益を出金して
高配当米株を購入予定です
まだ下がるとは思うのですが
少しづつ買っていきます。
おまけの体重公開(笑)
24/4/1 Max体重
74.75kg
先週の体重
69.50kg
現在の体重
70.30kg
0.8kg増🐷🐷
お盆の間ジムに行けなかったのと
同窓会や親戚の集まりで飲む機会が多くけっこう増えちゃいました。
お盆太りです（笑）
僕のTwitterです
アメブロしてないかたで興味かる方はこちらからもメッセージ受けれます。