それは…
夜食
会社がフレックスタイム制なので、朝遅めに行ってダラダラして最終バスで夜帰ってきてたりするんですが、体内時計が完全に狂っていて、お腹が空いて、頼んじゃってます。
時間は夜の11時半とか…便利だからこその悪習慣！！
睡眠の直前(2時間前)の食事は体に超悪いらしいです。
(ソースは精神科医樺沢さんのYouTube
)
)なので、食べる時はせめて、遅寝前提で食べてます。
(食べてすぐ寝ないようにしてます。)
最近、ここ1ヶ月くらい、無性に炸鸡（フライドチキン)が食べたくなるんですよね〜。
この写真はおとといの夜に頼んだハンバーガー屋さんのなんだけど、これが美味しいんだな。
夜に頼むと店が本気じゃなくて手抜きだったり、作り置き？で明らかに出来立てじゃなくてぬるかったりするんですが、ここのはそんなことなく、こんな時間に美味しく頂けちゃいます。
これで、色々割引券使って、16元ちょい(280円くらい)です。
安すぎません？？
一昨日頼んだばかりなのに、今もこの時間に頼んじゃいました〜
便利すぎるのも考えものですね！！ほんと。