朝からイライラしているような気がします
知らないうちにストレスをため込んでいるのか？
瞑想で自分のイライラに気づけるようになったのか？
どちらなのかよくわかりません。。。
人間の欲求は厄介です。
食欲や睡眠欲、物欲、性欲、あと最近よく話題になる？承認欲求。
ただどれも人間社会で生きていく上で必要なもののようです。
DNAに刻まれたもののようですので、、、
一概に否定せずにお付き合いして行くしかなさそうです。
まだまだコロナと猛暑
で大変ですが、
ワクチン接種も徐々に増えてきていますので
楽しく旅行できる日を夢見て？？？頑張ります