日頃の運動不足と最近のカロリー過多対策で今朝はマッスルトレーナ(片足1.5kgのオモリがついたシューズ)履いてウオーキングしました。

中国深セン的生活 (beijiのブログ)


結果はこんな感じです。4km、40分、5977歩、630Kcal(?)

微々たるもんですが塵も積もれば山となるか。


帰国三日目の昨日は一日今日(1日)と明日(2日)のプレゼン資料の最終編集、校正をしてました。


今日は本社に出社して取締役の前で2日のプレゼンの事前発表をします。

2日は国の役人の前で計画に対する実績報告及び施策の発表をして承認を取ります。

(緊張しますわ。。。。)



そういえば、.娘が修学旅行から今日帰ってきますな。(台風の影響を受けなければいいけど)

世の中のお父さんは娘が可愛くて可愛くて仕方ないとよく聞きます。

実際二人の娘の父親である親友Mも先日のろけっぱなしのメロメロ状態でした。

でも娘も息子も可愛さは一緒。の筈

私は娘だからといって決して目の中に入れたりしないし、実際入れたらめっちゃ痛いし。。。。。

でも彼氏とか家に連れてきたら会わないかも。。。。。。。(息子の彼女は大歓迎!!。。。。??)

乙女心以上に父親心は複雑なのだ。。。。。。。



ほな、頑張ってきますわ。