ちゃんとしないとという呪縛からの解放❣️あらゆる場面であなたはすでに瞑想状態になっている。そんな自分を感じた時、あなたの『すべてはうまくいく』が走り出します。島根県で瞑想ハウス『えしゅとれら』の運営をしながらちゃんとしない瞑想を提案
