アラフォーぼっかの生き方

高知は熱かった・・・　そして人も熱かった・・

一週間前の話高知への旅　第二弾　行ってきました～そして私の大好きなお友達に会いにそして大好きな～カツオを堪能し♡力強い海を見てるだけで癒される～出会った人たちも熱く良い人たちだった　地元愛を感じたただ、高知の日差しを甘く見てたよその日の夕方から熱中症かな頭痛がひどかった～熱中症って夏だけ気を付けとけばいいと思ってた・・夜からのお友達とせっかくのご飯もキャンセルさせてもらった・・・皆さん　高知へ行くなら熱中症対策必要っす！　（知ってると思うけど）高知ラブ　カツオのたたきラブ

古い自分をぶっ壊す　　～始まりの始まり～

マヤ暦の音１の日にとうとう決断できた１０年間慣れ親しんだ場所を離れる何があるか分からないどうなるのかも分からないただ古い自分　今までの自分という枠から大きく踏み出してみたかったなので古い自分には一回死んでもらおう怖いけど不安だけどマインドでうだうだで考えても仕方ない「いいっ」って思った自分の直感を信じてとにかくやってみよう私はラッキーだから、なんとかなるまずは引っ越し業者探さなきゃっ♡

ええもん見っけ～♪　　Yanis Marshall氏♡

ブログを検索してたら彼に出会ったYanis Marshall氏　（真ん中の彼）ヒールで踊るダンサー兼振付師両端のダンサーと比較してももぉ　とにかくセクシー過ぎる　そして　素敵すぎる～彼しか目に入らないくらいどっしりとした存在感を感じたヒールで踊ってるのに身体がぶれない　丹田から力がみなぎってる感じYanisさんあなたすごいっすo(〃＾▽＾〃)oあなたそのものがアートです楽しそう～～私も踊りたい～やっぱり私は踊りが好っきだ～

徹底的に怒りを感じてみる

「感情的になってはだめ」「怒りの感情を出すのは大人として失格」「怒りをコントロールできてこそ一人前」なんて言って自分を自分でうまくなだめてしまうでもそうすると余計自分自身の中がすごーく気持ち悪くて、モヤモヤしてしまうということに気づいたどんなに残念に思ってるか相手に話しても相手には相手の価値観があるし私には私の価値観があるはたして自分の価値観を押し付けてもいいのだろうか？私は相手とどんな関係を望んでいるのだろうか？でも今は感情剥き出して怒ってもいいと思ってる自分の中にため込みたくないから♪「ばぁか～～～」「ふざけんな　ぼけ～」「何考えとんのじゃ～～～～～ヽ(`Д´)ノ」相手には面と向かって言えないけど誰もいないとこで思いっきり怒りの感情をぶちまける徹底的に怒りと向き合ってみると、すっきりしてくるそして相手を選んだのも自分相手の性格・今の状況を予期して行動に移さなかったのも自分全て自分の責任であると気づくきっと下の彼もそう思ってるはず(*´▽｀*)「目的達成のためにはあらゆる起こりうる可能性を想定して動けよ　相手に遠慮したらだめだよ。精一杯のことをしてもうまく行かなかったら潔く諦めな！」

ちょっくら高知へ行ってきます

自分はどうしたいのか、再確認

お久しブログ(≡^∇^≡)素敵なお家での撮影会彼にこの家を見てもらいたくて、撮影をお願いするなら絶対彼だ！と思い　私の強～いリクエストにより撮影が実現撮影中のR氏激写　そして勝手に載せてみる家の近くを流れている川　綺麗だったから撮ってみた☆周りの状況、外部からの刺激に惑わされないで私のビジョンは何？自分の立ち位置、進むべき方向性をもう一回立ち返ってみるぐらんぐらん揺さぶられることが起きようともそれさえも楽しく波乗りできるよう自分のビジョンを再確認しましょ

思いっきり自分を表現できる場(＾◇＾)

私がやりたいこと☆会社で自分の言いたいことが言えず、自分を押し殺して仕事をしている♡周りに認められたくて　よい嫁、妻を頑張って演じて苦しい生き方をしている人♤世間の常識や価値観に流され、本当の自分を見失ってしまってる人私はそんな人たちが自分を思いっきり出せて　自由に表現できる空間・時間を提供したい自分を解放する自分を思いっきり解放することで子供時代の自分をもう一度思い出してほしい自分が子供時代どんなことにワクワク♪したのか子供時代はどんなことに楽しみを感じたかを

Imagine by John Lennon

聴けば聴くほど深～い曲　シンプルなメロディーだけど魂にすごい染みわたる曲しばらくマインドを黙らせただただ　メロディーとジョンレノンの声を身体全体で感じるだけ　それだけでいい以下　ぼっか流に歌詞を訳プラス少し付け加えました☆想像してみて　もともと天国なんてないってことをやってごらん　簡単だから自分たちの下には地獄なんてないし自分たちの上には空しかなんだよ想像してみて　私たちが今日だけ生きるしたらImagine there's no heavenIt's easy if you tryNo hell below usAbove us only skyImagine all the people living for today ♡想像してみて　国境なんてないことを全然難しくないから殺されることも　死ぬこともないんだよそして　宗教もないんだ想像してみて　世界中のみんなが平和に暮らしているのをImagine there's no countriesIt isn't hard to doNothing to kill or die forAnd no religion tooImagine all the people living life in peace ♤君らは僕が思想家だと言うかもしれないだけど僕だけじゃなくいつか君らが僕たちに加わって世界が　みんなが　一つになればいいよねYou, you may say I'm a dreamer, but I'm not the only oneI hope some day you'll join usAnd the world will be as one♧想像してごらん　何も所有するものなんて存在してないことを君らにはできるかな強欲になることも　飢えに苦しむこともないんだよみんな兄弟なんだよ世界中のみんなが分かち合う世界を想像してみてImagine no possessionsI wonder if you canNo need for greed or hungerA brotherhood of manImagine all the people sharing all the world ◇君らは僕が思想家だと言うかもしれないだけど僕だけじゃなくいつか君らが僕たちに加わって世界が　みんなが　一つになればいいよねYou, you may say I'm a dreamer, but I'm not the only oneI hope some day you'll join usAnd the world will be as one

グダグダ悩むのは・・

お久しブログ(*´▽｀*)最近仕事が激務過ぎてブログがご無沙汰になってしまった発信したいことや書き留めたいことがぱっと浮かんでは消えそのままになってしまったとにかく心が疲れすぎてどこかに逃避行したいわカツオの塩たたきがたべたい・・☆最近の私事私を取り巻く環境、人、ものが変化しつつあるのを感じるその変化に対して私の中で「怖いよ～　不安だよ～」　でも　「このままじゃ嫌」というグダグダが発生中グダグダ悩むのは　ビジョンがないからビジョンがあったら　やるぞと決めるだけ悩んでいたら、自分がどうなりたいのか　ビジョンを思い出すどうしたいのか　とにかくまず決めるそう思ったきっと下の彼もそう思ってるはず　

安全な場所から飛び出す

滅茶苦茶怖いけど何が起こるか分からないけどもしからしたら後悔するかもしれないけど今の自分を変えたかったら現状から抜け出したかったらここから飛び出してみようここにいても何も変わらないよ過去の自分だったらまずやらないこと　選択しないことをあえてやってみよう大丈夫　なんとかなるから

素敵な家との出会い♡

注意！ここは日本です(^O^)知人の仕事の付き添いで元会社経営者の大邸宅に連れて行ってもらいました川の音が聞こえ、静かな住宅街そしてとにかく広いっ！！！迷子になりそうヾ(＠°▽°＠)ﾉトイレが８つあり、しかも広々とした地下スペースやバーベキューできるテラスもある中の照明や壁紙が私好みの北欧チック地下スペースにビリヤードや卓球台置いたら楽しいだろうな♡様々な年代や外国人を招いてダンスパーティーとか開いたら楽しいだろうな♡この家で私がやりたいことの　色んなビジョンが浮かびました(^O^)夢のような体験でした～この家とのご縁がつながるよう意図しよう

そんな日もあるよ～♡

最近　なかなか体重が減らないと落ち込んだり私の周りは馬鹿ばっかり！とイライラしたりなんか物事が上手く進まない💦楽しく働きたいのに自分のエゴを押し通そうとして人と衝突したり仕事でやること満載で会社以外でもそのことで思い悩んだり自分の中によく目を向けてみると自分の中で重～く停滞している感体の中の何かが上手く循環していないのを感じるでも　そういう日もあるよ～(^∇^)長い人生　不調の時もあるし　荒れたい時もあるし　落ち込んでみたい時もあるしあえてそれらを味わうのもいいと思う人間に生まれたんだから色んな経験感情を味わっていいと思うただ、そういう時は嵐が過ぎるのをじっと待てばいいよ～(≡^∇^≡)

決めた！私女○○になるっ！！！

彼のどこに惹かれるのだろうか？私の場合をざっと挙げてみると・ナチュナルな笑顔・自然体・落ち着いて自信に満ち溢れている・明るく面白い・相手の目をしっかり見るところ・ウィスキーのなような深いコクのあるような声（なんつー表現(;´･ω･)）・お洒落なところ（服装、髪型、スタイルなど）相手に惹かれるは彼の中に自分が表現したい部分を見たから表現したいと自分が思っていたところを相手が思い出してくれたたまたま、これが男性だと恋心を抱いちゃうし、同性だと嫉妬心を芽生えるこの原理がわかると　恋愛に関する変な勘違い、洗脳にやられなくなるつまり　早くそれらを表現できる自分にならないと相手を経済力やルックスでなどのしょぼい理由でメンズを選んだりしてしまう更に　自分にないものを埋めてくれる人、自分を満たしてくれる人を永遠に探したりしてしまう・・本当の意味での運命のパートナーやソウルメイトやらは、自分が本当の自分になったあとでやってくるなので　私、女○○（今私が惹かれているメンズの名前）になります！！

「何かしないといけない」病

岡山から笑顔素敵女子Kさんと神戸の北野坂　ビストロ近藤亭でディナー話に上がったのは私の「何かしないといけない」「何か今の自分からかわらなければいけない」というような焦燥感や欠乏感にとらわれてしまう病についてそのままでいいんだよ　何もしなくてもいいんだよ　その時（変わる時）は必ず来るからと言ってくれたけどなんだろうこのざわざわ感もう少しで何かが観えてきそうな感じがするがそれはまた闇に隠れてしまったような感じ・・私の「何かしないといけない病」はまだまだ続く

映画『アイリス・アプフェル』

最高年齢のファッションアイコン アイリス・アプフェルさんのお話です。彼女は決して美人さんではないでけど人を惹きつけてやまない魅力の持ち主ユーモアがあり　明るくチャーミングな方好きなことをただやってたらなんか人から支持されちゃったみたいな生き方アイリスさん素敵すぎる～(＝⌒▽⌒＝)そんな彼女が言ってた言葉で特に印象に残ったものがYou are not pretty, You never be pretty but it doesn't matter, You have a style「あなたは綺麗じゃないし、どんなに頑張っても綺麗にはなれないけど、そんなことはどうでもいいの　あなたにはセンス（スタイル）があるから」私には容姿のコンプレックスがたくさんあります母親から「あんたみたいなぶすっちょは・・・」とか「大根足」なんてよく言われてました・・チャーミングなアイリスさんをみてコンプレックスなんて関係ないそれも全て私の魅力とすればいいなので胸張って前を向いて口角あげて進めばいいもっと人生を楽しもうもっと女であることを楽しもうそんなことを教えてくれた映画でした

今　この時　この瞬間♡　

彼に彼女がいるとかパートナーがいようがこの瞬間は全然関係ない今彼の優しいブラウンの瞳には私が映っている今　この時　この瞬間　この空間は私と彼としかいない彼とどうこうしようとか　どうなりたいとか　先は思いつかないただ　私を春の日差しのような暖かで優しい気持ちにさせてくれてありがとう彼と話すといつも自分の中が嬉しさ喜びで満たされる彼にはそんな感情をもらってます:*:・(￣∀￣)・:*:

私には可能性がたくさんある！！！

ある知人に言われた言葉心の勉強、コーチングなどいろいろ勉強してるのに世の中に貢献できるいいものを知ってるのに何故　それらを活かさないの？すご～い　痛いところをつかれた(＞_＜)その知人の言う通り　心の奥底では分かってるんだけど・・知人の言葉が宇宙から言わされてるとしたらお前　もっと真剣に向き合えよいつか誰からか引っ張ってもらえるのを待つのではなく動かない　そろそろ？これからの展望・課題を突きつけられた日でした

自分が決断して選択したことを悔やむのは辞めよう

やっぱりあっちの方がよかったかも～あの時ああ言ってればよかった～余計なことしなければよかった・・でも自分がその時できる最高最善のことを選択したのならその時の自分を否定したり、悔やむなんてことしない～

はっちゃけたい時は～　　She Bangs by Ricky Martin

Ricky Martin　の　She bangs落ち込んだ時モヤモヤしてる時部屋の等身大鏡の前で踊るに限る！誰も見てないのでいいんです　好きに踊って自分の思うがまま体動かそう(＝⌒▽⌒＝)重～い波動の自分が一瞬で軽くなるよ～　下の階の人ごめんねこの頃のリッキー　きゃっこいい～

もっちもっちの手打ちパスタ♡＠REALE（レアーレ）in 奈良県北葛城郡

友人と手打ちパスタを堪能しに奈良県北葛城郡広陵町にあるREALEに行ってきましたこちらのお店のオーナーさんはマイシスター（姉）がイタリアで料理修行時代に出会った友人だそう笑顔が素敵な方でした無理言って手打ちパスタを機械で作ってるとこを見せてもらったり食材や調理法の説明も丁寧に教えていただきました地元のお野菜を使用し　今話題のチアシードなどのスーパーフードを料理に取り入れてます手打ちパスタは本当にもっちもっちでボーノボーノo(〃＾▽＾〃)oデザートまで美味しくいただきましたお腹いっぱい苦し　そして　帰りの電車の中　爆睡(´∀｀)近所にあったらふらっと立ち寄るのにな