最近。ハマリ中ぅ♪♪

こんにちゎ

美加です

今日はポカポカ
いい天気で。気持ちよい

最近のハマリ中ぅ～


目覚めて天気のいい日は必ず朝日を浴びて～今日も気持ちのいい朝だなぁ～って笑顔になれる

そして。そして
早速、お着替え


毎日。一時間半ちょい
しっかり。ウォーキングぅぅ
すっぴん
マスクに
ジャージ


朝ウォーキングしている常連さんとも。

顔なじみになりました

んでんで。
今度は。お風呂セット用意



温泉にピュ
最近は。少し遠くにも行ってみたり
こちらも。一時間ちょいマッサージしたり。
ぽかぽか温まります

これを始めて
すごく気分爽快で
気持ちいい


ご飯も美味しい


足も締まってきたような


しばらく続きそうﾃﾞｽ



そんな感じで。美加の朝は毎日スタートしてます

皆は。毎日続けてる事。
ありますか
教えて～


それじゃまたね