一昨日寝る前にホットアイマスクを付けて
昨日、お昼休憩にも15分装着！
痙攣が全くなくなってはないけれど
かなり減った！
てことは、
蒸気でホットアイマスクは効果あり
しばらく続けてみよう〜！
昨日は午前中めちゃくちゃ眠くて
お昼休憩に珍しくお昼寝をしました。
その時アイマスクしたら気持ち良かった〜
癒し効果も抜群なのかな〜
そういえば…
老眼も始まっていて
こないだついに老眼鏡を購入！
リーディンググラスというようですね笑
字を書く時にボヤけるようになってきたので
老眼鏡をつけてみたら
めちゃくちゃ鮮明に見える
手元がぼやける時には
使うとストレスがない事に気付きました！
お試しでデザインは選べるものも
あまりない所で買ってしまったので
テンション上がる可愛いのが欲しいな〜
