今日はのんびりデー

今日は、寒いですね！

午前中雪予報は雨に変わりましたが

それでも家の中もとにかく寒い

今日は心のゲージが少ないので

無理せずのんびり過ごすことにします。

こたつで動画見てたら

いつの間にか寝ちゃってました

今日はそんな日。

無理してイライラするのが

1番良くないと教えてもらいました。

自分の心のゲージと体力のゲージを

見極めて、少ない時には無理しない！

誰のためでもない、自分のために！