✨今日のセルフホメホメ✨
ルーを使わずにハヤシライスを作れた！
家事頑張った！
仕事頑張った！
今日は生理痛が辛かったけど
何とか1日乗り切りました
薬は3回くらい飲んだけど
この後オンラインヨガがあるので
体を動かしてぐっすり眠りたいです。
毎日ぐっすり眠れてますが
本当は朝も予約していたのですが、
二度寝しちゃって起きられず
最近5:30頃になると目覚めます💦
今日はその後また寝たのですが
アラーム設定し忘れてて
起きたら7:15になってました。
ヨガは7:00開始でした
6:30に起きるのが理想なので
今日からアラームをセットします
そして今日は初めて
ルーを使わないハヤシライスに挑戦！
ちょっとあっさりしてたけど
初めてにしては上出来だと思います
