#禁煙生活

#禁煙生活

１００日経ちました（笑）

最初の三日間と一週間から１０日目に
吸いたい波が押し寄せましたが
『吸わない、買わない！』

『身体から公衆灰皿の臭いを出したくない』
を
波が来た時に心の中や小声で（笑）
呟くと落ち着きますね(￣▽￣)

禁煙してみたら
いつの間にか体重も減ったし（笑）
喫煙してたのが不思議ですね