メモ

口内炎の原因

ビタミン不足
ストレス、疲れ
免疫力の低下



明日はフルーツたべよ
確かに最近ビタミン取ってないかも
冬って何でビタミン採ればいいんかな？

今ならイチゴか




まぁ疲れが一番の原因やけどな…
でも私なんか全然疲れるほど働いてないのになぁ
最近ホンマ疲れがとれない…
マイナス思考のせいか…

病は気から
病は気から……………
頑張ろう