今日は３時までびっちり仕事をし３時半からの会議が６時まで長引いた。パソコン仕事を途中までしていたが持ち帰り、自分で冷凍ラーメンをつくり、そのあと始めた。また、うまくいかず投げだそうとしたり、かみさんになきつきの電話をしたり、でも、なんとかやっているうちに解決した。できた。すごく満足。仕事上こんなこと、この一年で何回もあった。でも、乗り越えてきた。もうだめかと思い、安定剤、ロヒプノール３錠ずつのみ、本当に酔っ払ったかのように眠ったこともあった。あとからきた話ですがロヒプノールって多飲すると本当に・・・。危なかった。
でも、デパスには今も助けられている。仕事中、鬱に入ったら飲む。ま、一錠だが。
なんとかなった。これが今の心境です。一年は自分でも持たないと思った。でも、なんとかなった。今日は、自分で風呂を沸かして（お湯入れるだけですが）入った。気持ちよかった。今は、何でも自分でしている。できている。このアパートにも慣れた。実は新築アパートで、気持ちいいのですよ。ベッドも、奮発してセミダブルのいいのを買ったのです。おかげで、やっと、一年かけて元が取れそうです。借金は増え続けていますが。
４月からは、かみさんも働きます。もう、面倒はかけられない。
一日断酒です。