広島カープ、優勝！三連覇おめでとうございます！！決まったねー！
決定した試合は、いいところだらけ
おめでとう🎊
広テレ！キャンパス9月のamical講座「頑張らない」ゆるふわボディケア
amical®︎セルフケアレッスン
amical®︎セルフケアレッスン
29(土)18:00〜19:00 ②お腹まわり
amical認定トレーナー
Yukoねえさんこと、岩本祐子です。
いつもいつも頑張っているあなたへ。
いつの間にか、
身体の力を抜くことができなくなっていませんか？？
なぜか、いつもいつも、
身体に力が入っている。。。
力を抜いてみたいのに、
どうしたら、力が抜けるのか、
わからなくなってしまった。。。
ゆるみたい！
そう、思われた方、
一度、amicalセルフケアレッスンに参加してみてください。
よくわからないけど、
なぜか、気になる。。。
そんな方は、
頭でいくら考えてもよくわからないけど、
身体が「ゆるむ」ことを
欲しているのかもしれませんねー
「ゆるむって、こういうことか。。。」
「一つのパーツやっただけなのに、
こんなに変わるなんて、すごい！」
「不思議ー。。。楽に動ける。。。」
レッスンに参加された方のつぶやきです。
次回は、
29日(土)18:000〜19:00
②お腹まわり
です。
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