内側から豊かに輝く、素敵なあなたへ
暑かったり寒かったりで
体調を崩されていませんか？
サロンには
風邪のひき始めのクライアントさんも
チラホラと。
お身体を触らせていただくと
そういう場合、身体は冷たく
固くなっているんですね。
セッションが終わるころには
暖かく柔らかくなって
皆さん、その後一晩たっぷりお休みになると
風邪をうまく経過されるようです。
風邪は
肩甲骨の間にあるツボ
風門（ふうもん）から入ると
言われています。
風邪のひき始めは
お灸や足湯（脚湯）もオススメですが
オフィスでは無理。
そこで、ご紹介したいのは
オフィスでも使える
火を使わないお灸
太陽や世界です。
カイロのように貼るお灸です。
こちらは太陽です
ゾクゾクっとしたら
風門（ふうもん）のツボのある
肩甲骨の間や
頭を前に下げた時
クビの付け根にある出っ張る骨に
貼ってみて下さい。
使い方は
上部（凸部）のシールと
皮膚面（底部）のシールをはがし
ツボ（患部）にはるだけ。
穏やかな温熱が３時間（世界は４時間）程
続きます。
ただ、手軽ではありますが
使用するにあたって
低温やけどを避ける意味でも
肩に貼る時など
ハンドバックで押さえつけるなど
・上から抑えることをしないこと。
・足にする場合
ストッキングをはかないこと。
・熱さを感じたらとること。
この3つを守ってお使い下さい。
火を使わないお灸は
サロンで購入することが出来ます。
オフィスでは
火を使わないお灸を
ご自宅では火を使うお灸を上手く使い分けて
内側からからだの巡りを良くして
この時期を乗り切って下さいね。
太陽や世界がない場合は
ご自宅であれば
ドライヤーでもOK!ですよ。
いつも読んで下さって
ありがとうございます。
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