内側から豊かに輝く、素敵なあなたへ
続きです。
春は植物と同様
発生（めざめ）、放出の季節ですから
伸びやかに、締めつけないように
ふわ〜と解放して過ごすことが大切
でしたよね。
春の一歩手前、大寒の頃に
風邪をひかれる方が多いのも
風邪をひいたあとの身体をみさせていただくと
身体や背骨が柔らかくなっていて
春に向けての弛め（解放していく）の準備の
自浄作用で
身体が上手く
風邪を利用していることがわかります。
気温を見たときには同じ温度
例えば、１５度であっても
秋から冬へ向かう時期と
冬から春に向かう時期では
身体は真逆の動きがあります。
春は発散、開いていく季節。
身体が弛むことで
エネルギーも高まるわけですが
発散をスムーズにさせるためにも
連動している、
後頭骨、肩甲骨、骨盤が
上手く開いていくためにも
セルフケアで
お灸をしたり
腕などを回したりして
肩甲骨の動きを良くしておくことをおすすめします。
セルフケアに加え
サロンでは
深いリラックスを体験出来る
音叉（チューニングフォーク）による
サウンドヒーリングや
クレニオセイクラルセラピー
（頭蓋仙骨セラピー）などのメニューを
ご用意しております。
是非体験にいらして下さいませ。
いつも読んで下さって
ありがとうございます。
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