内側から豊かに輝く、素敵なあなたへ
パソコン、スマホを
お仕事などで
長時間見なくてはいけない方も
多いかと思います。
出来たらその日のうちに
目の疲れ、解消したいですよね。
目の疲れにオススメのツボは沢山あって
目の周りを優しい力で押すというのも
ありですが
今日は一歩進んで
合谷（ごうこく）という
ツボをご紹介します。
万能のツボと呼ばれる合谷は
頭痛
歯の痛み、口内炎
喉の痛み
目の充血
眼の痛み、かゆみ、ものもらい
鼻炎、鼻水、鼻づまりなど
クビから上で起こる
炎症性の症状にきく
万能のツボです。
合谷の見つけ方ですが
親指と人差し指のあわさるところ
（まさに谷）から
人差し指にそって少し戻ったところ
（凹み、かさつきのあるところ）になります。
目の疲れは
その日のうちに解消しちゃいましょう！
合谷については
こちらでも詳しくご紹介しています。
いつも読んで下さって
ありがとうございます。
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