あっという間に夏休みが終わりました。
自宅のお風呂で水遊びさせたり、実家の庭でプールしたり、近所を散歩したり..
私は休み前からダイエットを始めまして。
こんな感じですよ〜だ
やっぱこのグラフが一番のモチベーションです。
2人目臨月時にプラス6kgになってて、産まれてからは半年後にはちょうどマイナス6kgになってたので、しめしめと思ってたら...
仕事復帰してから、事務仕事で運動不足、帰宅後はバタバタして疲れて運動どころじゃなし、んで、ストレスで夕飯とか爆食い、保育園送迎の合間、職場への行き帰りの車の中で、コンビニのお菓子とかを爆食い！になってしまい..
見事に2人目臨月時と同じ体重になってしまいました...
会社の制服あるんだけど、ワンサイズ上げたのにまたキツくなって、それが耐えられなくなり、決意した次第でございますw
取り敢えず食生活を見直し、お昼の量も減らし、旦那に下の子見ててもらって夕食後のウォーキングに行き(上の子付きw)、子供らとyoutubeで子供向けだけど激し目の踊りを日課にし..
寝る前には、寝ながらエクササイズ
←漏れなく上の子も真似してくるw
2週間で3.5kg減りました
会社の制服も、休み明けに久々に履いたらウエストがスッキリ〜〜〜
←自分比
←自分比これこれ！
この感覚が欲しかったんだ〜〜〜
嬉しかったです。
上の子にも、ママはダイエットしてると言い聞かせたので、お菓子に目が行くと、制止してくれます
頼れるトレーナー。笑
しかしウォーキングに着いて来るのはいいけど、時々テンション上がりすぎて、走ったりふざけたりして危ないので、そこが悩みどころですな...
まだ続けて行きたいと思います。
秋の健康診断の結果が落ち込む内容にならないように.....
最近の悩み
下の子が保育園で他の子を噛むことが何回か発生今一歳半過ぎたけど、まだ言葉も達者じゃないからか、噛む....
上の子にも、ちょっかい出されて、反撃して噛むことが数回。
上の子の気象が相変わらず激しい特に保育園の帰り、暑いのか機嫌が悪くて、理不尽な怒り方をします。
こちらが無視したくなるほど...
帰宅後、家事してる時、上の子がスマホでゲームしたり。下の子はビデオ見させたり。そもそも、それをしたくないけど、仕方なくそうしてるんだけど。んで、上の子がスマホ持ってきては、変なふうになっちゃった〜〜〜(広告が出て消せない、とか、縦向きが横向きにならない、とか)と言ってはヘルプを要請してくる。
それが鬱陶しくて
お洗濯干してるから終わってからにして。
まってて。
とか言うんだけど、どう対応するのが正解なのか分かりません
理想は2人でおもちゃとかで、キャッキャ遊んでて欲しい。
そういう日もあるけど。
最近のいい(?)ところ
上の子がだいぶ下の子の面倒を見てくれる下の子がママ、ママって連呼してくる下の子が私の家事を手伝おうとしてくれる(洗濯干すものを手渡ししてきたり。使い終わった食器を流しに持ってったり←稀だけど)夜はもう2人ともぐっすり寝てくれる
さて、もう寝よう〜〜〜！