ていうか、最近ずっと疲れが取れない気がする。。。
以下どーでもいい自己分析w
疲れ要因
①加齢
37にもなれば、昔のような体力もなくなるわな。
子育てだけでもキッツいのに。
仕事も幸いラクではあるけど入ってようやく1年経ったばかり。まだまだ下っ端な存在で気もつかう。
②生理前 (たぶん)
今期は自然妊娠をさりげなく期待してるものの、まぁ、そうですよね。
今日辺りから、生理前のお腹がしくしくする感じがしてきてて。
ちょっとがっかり。
まぁそのうち生理が来るだろうとは思うとりました、、
次周期は人工授精(2回目)に臨みたいなぁ。
③ダイエット
冬に一度ダイエットし始めたけど結局すぐやめてしまった。
最近体重がヤバくなってきたので、ようやく決意。←遅
まだ1週間経ってないけど、取り敢えずスナック菓子断絶、甘いお菓子は職場でおやつにキャラメル1〜2粒程度に。
今週はウォーキング二回ほど行けたけど、結局子供と旦那が付いて来たがり、ベビーカー乗せて3人で歩くという感じで、後半ワガママとか出てきてなかなかウォーキング集中出来ず、何だかストレス。
外で体力使おうとするのはやめて、室内で音楽に合わせて子供と踊ったり、遊びながらストレッチ作戦に移行中。
でも今日は疲れてて出来なかったや・・
④夕飯後、旦那が週一の用事で不在
とはいっても21時半には帰ってきたんだけどw
久々に1対1で、何だか疲れた。
息子の相手しなきゃと思えば思うほど、他のことをしたくなる私。
今日は意味もなくテレビつけてて、テレビみると罪悪感。
しかし息子の相手も、毎日毎日同じ遊びの相手させられて、的な気持ちになっちゃって、嫌気がさすことに、また罪悪感。
か〜ら〜の。
注)ここから愚痴です。
旦那が帰宅したとき、冷蔵庫あけたら、トマトソース(旦那作)の入ったタッパが落ちて、旦那の着てた白いシャツの袖に2、3滴ついて。
何でこんな場所に置いとくんだ〜と旦那が爆発。
もうシャツが駄目になっちゃったじゃないかとメッチャ怒って冷蔵庫のドアもバン！！！！と閉めて。
私と息子、ぽかーん、でした・・
取り敢えずごめんなさいと謝り、したらば上記のような疲れが溜まっていたのと精神的にも少し不安定な感じだったからか、涙がぶわーっと溢れてしまいました・・(泣)
そこに追い打ちかけるように、色々ボロクソに言われました・・
お前はそうやっていつも疲れてねてるだけだとか(いやいや、家事95%私、育児も90%くらい私ッス、因みに帰宅時間は1〜1.5時間違うだけで、起床時刻は私と同じっす)、泣くのやめろとか、しつこくネチネチ、すんごい口調で。
やっぱこの人頭オカシいよ。。
パニック障害、薬の量を最近また増やしたんだけど、そういうのも関係するんだろうか。生まれ持った性格だろうか。
短気すぎて怖い。
最近そんなに怒ること無かったので、久々に○ねって思いました←闇
一番可哀想なことしたのは、やっぱり息子です。
本当にごめんなさい。