先日のランチ。

冷蔵庫の掃除も兼ねて、常備していた、カレー粉と、ウエイパー大活躍ぼー




参考にさせていただいたレシピはこちら♪


大好きな菜の花のおひたしと、先日の牡蠣の残りで作っておいたオイル漬けを添えてみた。

このカレーは、美味しかったのですが思ったよりも辛かったので、
次回はちょっと水を牛乳にしてみようかな…。


そしてスープ。

わかめ卵スープ


こちらは、ウエイパーと塩、コショウで味付けしたシンプルなワカメ&卵スープでしたようたろう



カレーライスダイエットってのが、一時期流行ったようですねー。

絶対痩せない気がしますけど顔に縦線炭水化物もりもりだし。

でも、カレー粉に入っているクミンは代謝を促進させるといわれています。

カレーのルウだと、どうしても高カロリーになってしまうから、

カレー粉を上手に利用したカレーなら代謝促進されていいのかも~うさぎ




常備しておいたのはこちら・・・。




興南 ウエイパー(味覇) 250g
価格:788円(税込、送料別)







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